SCHEMA YOGA

posted in: Okategoriserade | 0

OKTOBER 

23/10-2/11- 11 dagars utmaning: Yoga varje dag, kl. 8.30

28/10 Måndag  – 17.00 – 18.00  – Teknik klass – lär dig att utföra korrekt positionerna, att använda yogatillbehör (props)

30/10 Onsdag  – 16.30 -18.00 – Föreläsning: Vad är yoga och Yin

NOVEMBER

1/11- 29/11 – Morgonyoga  (dynamisk, uppiggande klass) måndag – fredag, 8.30

4/11 – 17.00 -18.00 – Mjuk Hatha